Скамья для тренировок складная 4fizjo PRO+

ПЛОСКАЯ, СКЛАДНАЯ, РЕГУЛИРУЕМАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ СКАМЬЯ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ НА ЖИМ С ПОДСТАВКОЙ PRO+ 4FIZJO

Складная прямая скамья для штанги PRO+ 4FIZJO

Домашний тренажерный зал — обязательное место со скамьей для тренировок со штангой. Без данного вида оборудования невозможна комплексная силовая тренировка, направленная на эффективное развитие мышц верхней части тела. Если это ваша цель тренировок, обязательно выбирайте упражнения на скамье для штанги PRO+ 4FIZJO ! Благодаря функции складывания он подойдет даже в небольших помещениях, а широкий диапазон регулировок и система блокировки позволят безопасно выполнять тренировки с большими нагрузками.

4FIZJO прямая скамья для тренировок со штангой

Складная скамья для упражнений 4FIZJO с регулируемой подставкой для штанги — идеальное оборудование для домашнего спортзала. Ознакомьтесь с параметрами продукта, чтобы выбрать оборудование, соответствующее вашим потребностям.

Параметры:

✔️Размеры скамейки: 120×65×102 см.

✔️ Размеры скамейки в сложенном виде: 44×70×130 см.

✔️ Высота стойки для штанги: 4 уровня, 80-90 см.

✔️Размеры сиденья: 110×26×4,5 см.

✔️ Угол наклона скамьи: 3 градуса (15°-90°).

✔️ Расстояние сиденья от земли: 40 см.

✔️Вес скамьи: 13 кг.

✔️ Максимальный вес пользователя: 120 кг.

✔️ Максимальная нагрузка на скамейку: 230 кг.

Почему стоит выбрать жим штанги 4FIZJO?

При проектировании прямой скамьи со штангой мы сосредоточили внимание на каждом элементе конструкции, влияющем на комфорт и безопасность:

✅Максимальная нагрузка на скамью – до 230 кг, что позволяет тренироваться любого уровня.

✅Усиленная конструкция стойки для штанги и 4 присоски обеспечивают устойчивость оборудования даже во время тренировок с большими нагрузками.

✅Компактные размеры скамьи в сложенном виде позволяют легко хранить оборудование между тренировками даже в небольших помещениях.

✅Дополнительные боковые держатели штанги позволяют быстро опустить штангу на меньшую высоту, что повышает уровень безопасности.

Широкий диапазон регулировок – настройте скамью в соответствии с вашими потребностями.

Правильная техника и точность выполнения упражнений с отягощениями важны на любом уровне подготовки, но при тренировках с максимальной нагрузкой они имеют решающее значение. Поэтому при проектировании нашей тренировочной скамьи мы ориентировались на широкий диапазон регулировки высоты стойки для штанги. Ручки позволяют установить штангу на четырех высотах от 80 до 90 см от земли . Кроме того, можно установить два дополнительных боковых держателя штанги на двух высотах: 62 и 65 см. Все это означает, что безопасные и эффективные тренировки на скамейке может выполнять любой человек, независимо от роста и расстояния между руками. С оборудованием 4FIZJO вы будете тренироваться так же комфортно, как в профессиональном спортивном клубе.

Безопасность силовых тренировок превыше всего!

Безопасность во время силовых тренировок имеет первостепенное значение, и чем тяжелее нагрузка, тем важнее становятся меры безопасности. И в прямой скамье со штангой PRO+ 4FIZJO их нет. Начнем с двойной системы блокировки регулировки высоты опор штанги , которую мы дополнили боковыми ручками, предохраняющими от случайного падения штанги. Благодаря им вы будете тренироваться с ощущением полного контроля над нагрузкой. Кроме того, скамья PRO+ оснащена штифтами, фиксирующими положение скамьи, что в совокупности с широким основанием обеспечивает устойчивость всей конструкции.

Как тренироваться на плоской скамье?

Жим штанги — это всего лишь один из видов упражнений, которые вы будете выполнять на прямой скамье. По сути, на нем можно тренировать любую часть тела, в том числе и с помощью гантелей:

▶️ Упражнения для груди: жим штанги или гантелей в положении лёжа.

▶ ️Упражнения для плеч: жим гантелей над головой, подъемы рук опираясь на скамью, отведение рук в положении лежа.

▶️ Упражнения для спины: тяга гантелей или тяга гантелей двумя руками на скамье.

▶ ️Упражнения для ног: болгарские приседания, опора бедрами.

▶️ Упражнения на трицепс: французский жим, жим гантели сидя над головой.

Почему стоит заниматься на скамье?

Тренировочная скамья улучшает стабилизацию тела и обеспечивает лучшую изоляцию тренируемой группы мышц. Занимаясь на нем, вы также сведете к минимуму напряжение в поясничном отделе. Упражнения в положении лёжа не требуют большой концентрации на прямой спине и не допускают наклонов туловища или раскачивания туловища. Все это способствует правильной технике и снижает риск получения травм . По этой причине скамья с прямым весом — отличный выбор как для новичков, так и для опытных пользователей, тренирующихся с тяжелыми нагрузками.