ЖК-ДИСПЛЕЙ - позволяет четко читать параметры тренировки.
РЕГУЛИРОВКА РАБОЧЕГО ДИАПАЗОНА - в зависимости от уровня продвижения, объем работы инструмента может быть приспособлен к индивидуальным ожиданиям.
ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ - размеры (dl / szer / wys) 40/37 / 18см; вес степпера
6,8 кг; вес с упаковкой 7,45кг.СТАБИЛЬНЫЕ НОГИ - резиновые, плоские ножки предотвращают скольжение устройства.
ДВОЙНАЯ ФУНКЦИЯ - прикрепленные звенья с ручками позволяют дополнительно тренировать руки.
ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Активная тренировка степпера укрепляет не только мышцы ног и ягодиц, но и улучшает общее состояние организма . Степпер с наклонными звеньями, это устройство, благодаря которому мы можем легко разнообразить ежедневные тренировки или начать здоровое приключение со спортом. Хорошо работает как в тренировочном зале, так и дома
.Он не занимает много места , но все же позволяет выполнять интенсивные тренировки. Четкий ЖК-дисплей имеет 4 функции мониторинга . Он не только подсчитывает повторения, время выполнения упражнений и количество сожженных калорий , но также показывает среднее количество повторений в минуту , что позволяет спортсмену сохранять правильный темп. Кроме того, прикрепленные звенья с ручками позволяют одновременно выполнять упражнения для рук .
Таким образом, весь тренировочный набор гарантирует не только развитие ног и рук, но и весь силуэт. Совмещение упражнений в положении стоя также активирует мышечные части, расположенные в других частях тела . Тренажер
имеет регулируемую высоту ступеньки , что влияет на сложность тренировки. Поэтому новички могут использовать настройку, которая позволит им меньше усилий, а более продвинутые пользователи могут увеличить диапазон движения шагов, что усилит упражнения. Кроме того, шаговое шаговое движение происходит по диагонали , благодаря чему вся тренировка становится еще более эффективной.Прочная конструкция устройства и специальные нескользящие ножки обеспечивают динамические движения, а безопасность и устойчивость обеспечивают резиновые ножки, расширенные в нижней части. В комплект также входит набор материалов для самообслуживания устройства: два ключа и смазка.
Все, что вам нужно, это 20-минутная тренировка 3 раза в неделю, чтобы получить такие результаты, как:
Упражнения на степпере также требуют правильной техники. Ноги должны полностью опираться на педали, а ноги должны быть слегка согнуты в коленях. Очень важно не оказывать слишком сильного давления на педали или снимать с них ноги. Давайте удостоверимся, что наше движение напоминает естественную походку.